Размер шрифта
-+
Цвет сайта
Изображения
Вкл.Выкл.
Обычная версия

Убедительная просьба соблюдать меры безопасности в связи с распространением коронавирусной инфекции!

Закрыть

Расписание социальных занятий

1 июня - 30 августа 2020 13:00 Танцевальная площадка

Проект "Социальный фитнес" - это бесплатные фитнес - тренировки для всех желающих жителей города. Миссия проекта - сделать активный образ жизни стилем жизни участников социального фитнеса.

С конца 2019 года здесь открылось новое направление фитнеса - Port de bras. Теперь оно и в нашем парке. 

Port de bras - это система упражнений, основанная на функциональном динамическом вытяжении и комбинированной работе рук и спины, развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Подходит абсолютно для любого возраста, особенно актуально для старшего поколения.

Занятия проводятся, каждый вторник и пятницу. Начало в 13:00, длительность тренировки составляет - 45 мин.

По воскресеньям проект "Социальный фитнес"  для всех желающих проводит занятия по йоге. Начало в 09:00.

Место проведения: танцевальная площадка.

*В случае неблагоприятных погодных условий занятия проводятся в стеклянном павильоне. 
  Возможны изменения в расписании.