| 25 июня 2022 09:00 | Танцевальная площадка |
25 июня в 09.00 на танцевальной площадке парка пройдут занятия по направлению Port De Bras.
К участию приглашаются все желающие.
Немного о направлении. Port De Bras соединяет элементы йоги, хореографии, пилатеса, фитнеса, стретчинга. Суть тренировки заключается не в выполнении упражнений отдельно, а в плавном перетекании одного упражнения в другое вследствие чего рождается танец.
Такие занятия не только улучшают пластику движений, но и способствуют расслаблению связок, повышению эластичности мышц и их укреплению, а также подвижности суставов.
Занятия проводятся на бесплатной основе.
Организаторы мероприятия МАУ «Культурно- туристический центр».